Как да живеем от куфар: Ръководство за турне

танцьори на турне

Много млади танцьори мечтаят да обикалят с компания или шоу. Правите това, което обичате. Плащат ви за пътуване. Това е шанс да видите света с група хора, с които сте близо (или ако не сте, ще бъдете в края му). Но вземете го от професионалистите, животът от куфара ви може да ви изтощи, ако сте неподготвени. По-долу е компилация от съвети от истински художници на пътя. Dance Informa попита танцьори от подобни на Complexions Contemporary Ballet, The Намирането на Невърленд национално турне, Ailey II и други за техните най-добри съвети за турне.

домашен танц

Нека започнем с какво да опаковаме. По всяка вероятност няма да ви се даде много свобода по отношение на разрешените чанти. Независимо дали авиокомпанията, туристическият автобус или мениджърът на вашата собствена компания задават ограничение за размер или тегло, така или иначе няма да искате да носите багаж по време на пътуванията си. Но ако ви няма в продължение на седмици или месеци, може да е трудно да разберете от какво ще се нуждаете. Очевидните отговори могат да бъдат опаковани първо: танцови дрехи, танцови обувки, прически, сценичен грим, загрявки.

Виктория Сантагида от Nimbus Dance Works повдига важна точка къде да опаковате какво. „Никога не поставяйте танцувални обувки или костюми в чекирания багаж, в случай че се загуби.“ Подобно на паспорта и ценностите си, всеки предмет, който ще ви е необходим на сцената или за сцената, ще бъде включен в ръката ви. Ти правиш не искате да замените пуантите си в последния момент в град, който не познавате.



Мади Париш, която играе Питър Пан в Намирането на Невърленд национално турне, казва, „Опаковайте основните цветове за смесване и съчетаване. Не ви трябват много дрехи, освен репетиционни и удобни дрехи. ' За разлика от пуантите, облеклото е нещо, което лесно можете да вземете по пътя, ако е необходимо. Отиваш на тържество, набиране на средства или вечеря? Универсалните парчета са вашата спестяваща благодат. Донесете чифт токчета или рокли и някои бижута, с които можете да облечете тоалет. Не сте сигурни за времето, на което сте се насочили, или за опаковане за няколко сезона? „Опаковайте слоеве“, подчертава Париш, който в момента е на два месеца в деветмесечно турне.

Освен дрехите, има няколко удобства за същества, които ще искате по пътя си. Александър Елисън от съвременната танцова компания на Монреал, Cas Public, посочва слушалките си като задължителни. Пристигайки от летище в Северна Канада, Елисън се радваше да ги има по време на забавяне на пътуването.

Базираният в Ню Йорк танцьор и танцов фотограф Крис Педекорд се научи да опакова пакет от карти и винаги да има под ръка ибупрофен по време на своите обиколки с танцовия театър 'Репертори'. Когато имате нужда от болкоуспокояващо средство, то ви трябва веднага. И ако сте в чужда държава, медицината е последното нещо, което искате да купите на език, който не говорите. За онези, които са достатъчно възрастни, за да се насладят на чаша вино, Peddecord също отбелязва: „Много малко хотели имат ключове за вино“, така че да си вземете ключ .

Скот Джонсън Джърси момчета

Може би по-важното от Какво донесете, навиците, които развивате и практикувате, докато сте на турне, могат да окажат огромно влияние върху цялостното преживяване. Да си далеч от дома за такъв период от време може да бъде трудно. Леонардо Брито от Ейли II носи тетрадка, в която да постави своите спомени и чувства. „Това е хубав начин да запазите спомените в безопасност“, казва той. „На турне отивате на толкова много места за много кратък период от време. Той работи и като терапевтичен инструмент. ' Брито задължително научава малко за всяко място, което посещава, било то за хората, природата, храната, архитектурата или каквото и да е уникално за тази област.

Париш предлага: „Бъдете умишлени да общувате с близките си. Нещата могат да бъдат заети, а отдалечът за дълго време може да доведе до изчезване на връзките, така че не забравяйте да отделите време, за да проверите хората! “

Сантагида добавя практически момент. „Изпращайте SMS или се обаждайте на хора, когато използвате WiFi.“ Ако сте в чужбина и в зависимост от вашия телефонен план, поддържането на връзка може да стане скъпо. Приложения като WhatsApp, FaceTime и iMessage могат да ви помогнат да поддържате връзка, като същевременно намалявате разходите.

Разработването на рутина, която можете да поддържате, независимо къде се намирате, е добър начин да си дадете чувство на последователност, когато спалните ви режими, какво ядете, с кого прекарвате времето си и ежедневният ви график често е извън ръцете ви. Кръстосаните тренировки не само помагат да поддържате тялото си в тонус, но също така може да ви помогне да вземете час или два от деня си в свои ръце. В зависимост от интензивността на вашия график за изпълнение, какви класове предлага фирмата или производството и какво се очаква от вас, тялото ви може да се нуждае от възстановително движение, интензивно обучение в целевите области или внимание към области, които не се използват, така че за да се избегне мускулен дисбаланс. Добрата новина е, че сте заобиколени от фитнес професионалисти. Шансовете са, че можете да замените масаж за урок по йога от колега. Обучението, което не изисква машини, е най-доброто, тъй като никога не знаете до какво ще имате достъп.

Когато сте влезли в шоу в продължение на месеци, изгарянето може да бъде голям проблем. Отделянето на време за дейности, които не са свързани с танци, може да помогне да се предотврати това. По този начин целият ви ден (след това седмица, след това месец, след това целият договор) не е фокусиран единствено върху танците. Опитайте да изучите нова тема, да практикувате ново умение или да донесете книга, която сте искали да прочетете. Всичко, което можете да вземете и сложите в движение. Важно е да си вземете почивка и да се включите в други дейности, точно както бихте (или трябва), когато танцувате у дома.

танцов театър за движение

Последните думи на мъдрост отиват при Максфийлд Хейнс от Комплекси. „Определено останете хидратирани. Пътуването отнема много от вас. “

От Холи ЛаРош от Танцова информация.

Споделя това:

съвет за танцьори , Ейли II , Александър Елисън , Публично дело , Крис Педекорд , Комплекс , Комплекс Съвременен балет , съвет за танцьор , Намирането на Невърленд , Леонардо брито , Леонардо Брито , Мади Париш , Максфийлд Хейнс , Nimbus Dance Works , Репертоарен танцов театър , Съвети и съвети , съвети за танцьори , турне , Виктория Сантагида

препоръчително за теб

Препоръчано