Намиране на център и фокус: Балансиране на академици и танци

Катрин Роуланд. Снимката е предоставена от Just Dance. Катрин Роуланд. Снимката е предоставена от Just Dance.

Танцьорите са пълни със страст. Те се определят като танцьори и вероятно ще го направят завинаги. И въпреки че със сигурност е възможно да се направи кариера от танца, също е важно да се получи добро образование. Това ще ви направи артист с по-силен глас, по-добре закръглена личност в живота, а фокусът върху академичните среди може да ви даде резервни възможности за кариера, когато е време да „закачите обувките“.

Катрин Роуланд.

Катрин Роуланд.

Но с натоварения график на танцьор на класове, кръстосани тренировки, репетиции и прослушвания, как могат да гарантират, че получават добър баланс на танца и своите академици? За щастие танцьорите са може би едни от най-трудолюбивите, всеотдайни хора на планетата, така че този баланс е постижим.



Ето, говорихме с Та Танцьорка Катрин Роуланд, талантлива млада балерина, която тренира в Международната балетна академия в Северна Каролина, за да чуе защо и как прави всичко това.

Какъв е вашият текущ академичен график?

„Аз съм второкласник в гимназията и съм записан във виртуални класове.“

Катрин Роуланд. Снимката е предоставена от Just Dance.

Катрин Роуланд.
Снимката е предоставена от Just Dance.

балет Остин работни места

Какъв е текущият ви график за танцови тренировки?

„Тренирам в Международната балетна академия в Северна Каролина и имаме късмета да ходим на уроци.“

Колко сте благодарни да танцувате лично в момента?

„Изумително е в живота нещата, които приемаме за даденост, но вие осъзнавате само колко обичате нещо, докато то вече не е на разположение. Урок, който всички ние научихме по време на самоизолация. С други думи, благословия е да танцувате лично. '

Как се опитвате да намерите добър баланс с вашите академици и танци?

Катрин Роуланд с партньор Пол Пинер.

Катрин Роуланд с
партньор Пол Пинер.

„Намирането на баланс продължава да бъде борба, но аз се научих да бъда организиран и ефективен с управлението на времето.“

Кои са най-добрите ви съвети за управление на времето?

„Това, което ми помогна, е да науча кога да работя и кога да си взема почивка. Интересното е, че когато интегрирате кратки почивки в ежедневния си график, всъщност можете да работите по-продуктивно и за по-дълги периоди от време. '

Защо смятате, че е важно да се съсредоточите върху академичните среди, като същевременно се занимавате с танци?

„Важно е да имате академичен фокус, защото е ценно да бъдете добре закръглени за балета и за живота като цяло.“

Кои са най-големите предизвикателства при балансирането на академичните среди и танците?

Катрин Роуланд. Снимката е предоставена от Just Dance.

Катрин Роуланд.
Снимката е предоставена от Just Dance.

„Най-голямото предизвикателство при балансирането на академичните среди е неправилното управление на времето, от съществено значение за всеки танцьор да намери свой собствен график.“

Как установихте най-добрия график за себе си?

„Установяването на правилния график отнема време за всеки. Това, което ми помогна, беше да прегледам академичните си преподаватели, както и датите им и да ги интегрирам в моя танцов график. След като се изгради режим, рутината става обичайна. '

Стресирате ли се от натоварването си? Как поддържате спокойствие и фокус?

„Повечето пъти се стресирам с натоварването си, но създаването на график и кратките почивки ми помогна изключително много.“

Катрин Роуланд.

Катрин Роуланд.

Какъв съвет имате за танцьори, които искат да преследват както своите академични, така и танцови интереси?

„Дори когато се чувствате съкрушени и неспособни, не забравяйте, че е необходимо да си вземете малко въздух / почивки и винаги помнете причината, поради която сте започнали.“

Къде се надявате да бъдете след 10 години?

„След 10 години моят стремеж е да танцувам като професионална балерина.“

Някакви любими компании или хореографи, с които бихте искали да работите?

„В момента просто го приемам по един ден и работя, за да се усъвършенствам.“

танцов режисьор

Има ли нещо друго, което бихте искали да добавите относно балансирането на академиците и танците?

„Уверете се, че се наслаждавате на това, което правите, и най-важното е да се забавлявате малко, докато издържате на процеса.“

Катрин Роуланд е гордо Просто танцувай Посланик.

От Лора Ди Орио от Танцова информация.

Споделя това:

съвет за танцьори , балансиране на академици и танци , балансиране на вашия график , Катрин Роуланд , танцово образование , съвет за танцьор , Международна балетна академия , интервюта , Просто танцувай , Just Dance dancewear , Та Танцьорка , съвети за танцьори

препоръчително за теб

Препоръчано