• Основен
  • Dance Health
  • AileyDance за активни възрастни хора: Танцувайте от и обратно към хората

AileyDance за активни възрастни хора: Танцувайте от и обратно към хората

AileyDance за активни възрастни хора в Carnegie East House. Снимка на Никол Тинтъл. AileyDance за активни възрастни хора в Carnegie East House. Снимка на Никол Тинтъл.

„Танцът идва от хората и винаги трябва да се връща на хората“, каза Алвин Ейли. Американски танцов театър Алвин Ейли , ключова част (но не цялата) от неговото наследство, работи по този етос. „Танцът е за всеки“, твърди Катрин Уилямс, директор „Изкуства в образованието и общностни програми“ към Фондация „Алвин Ейли танц“. Сред много други програми, предлагащи танци в петте квартала на Ню Йорк, нейният отдел предлага AileyDance за активни възрастни.

AileyDance за активни възрастни хора в Carnegie East House. Снимка на Никол Тинтъл.

Чрез инициативата възрастните граждани в Ню Йорк имат възможността да се придвижат към по-добро физическо здраве, да подобрят здравето на мозъка си и да имат творчески и изразителен изход. Dance Informa разговаря с Уилямс и Амос Макаханик младши, художник-преподавател на Ailey Arts in Education and Community Programs, инструктор на Ailey Extension Horton и бивш член на компанията от Ailey.



Уилямс обяснява как идеята за AileyDance за активни възрастни започва преди шест години като част от петгодишния стратегически план за организацията Ailey, разработен под ръководството на изпълнителния директор на Ailey Bennett Rink. Тя споделя как предложенията в програмата включват часове по движение, кулминационни изпълнения за участниците и възможности да се видят изпълнения на живо на Ейли , Студенти на Ailey II и The Ailey School’s Professional Division. Уилямс подчертава, че с когнитивния спад и умствените / емоционални ефекти, като самота, да имаш творчески изход е от решаващо значение.

Движението може да бъде особено мощно, защото дори при забравяне на подробности като дати, „не забравяш как се чувстваш“ и че може да бъде „дълбоко да изразиш собствените си истории чрез движение“, смята тя. Мачаник подчертава как възрастните граждани често (неволно) се забравят в нашата култура. „Толкова е важно да им дадеш глас и творчески изход“, смята той. Той отбелязва, че предложенията на програмата могат да дадат на хората достъп до това, което компанията може да предостави, когато проблемите с мобилността могат да ги ограничат да посещават театъра.

Уилямс споделя как дава на учителите рамка за класовете, но също така ги насърчава да направят класовете свои в тази рамка. Всъщност тя смята за своя отговорност да „вдъхнат живот“ на класовете. Рамката, която Уилямс се надява да вгради в учебна програма, най-често се състои от начално чекиране, когато всички участници могат да споделят малко за това как се справят. След това често се говори за подсказване за движение, като „Спомням си време, когато ...“ Уилямс разказва значим случай на този подтик, който е накарал участник да сподели как, когато е била много млада, семейството й е дошло в САЩ чрез бягство от потисничеството в Съветска Русия.

Амос Маханик. С любезното съдействие на Machanic.

Machanic описва използването на „стена от думи“, като позволява на участниците да изхвърлят по една дума или думи като подкани за движение - като например „какво мислите с думата„ танц “?“ Той работи с преподавателя Хедър Брайс, за когото Уилямс казва, че е използвал стихове като подкани за движение. Уилямс също описва „танц за натрупване“ като техника, която класовете използват, добавяйки движения на участниците едно върху друго, за да правят фрази за движение.

Ако участниците са независимо мобилни, възможни са и таблици, казва тя. Преподаването на участниците за аспекти като нива в пространството и динамика на движението също добавя образователен компонент, който поддържа мозъка им стимулиран, ключ за подпомагане на борбата с намаляването на паметта , добавя тя. Уилямс казва, че учителите понякога показват и видеоклипове на Американския танцов театър на Алвин Ейли, танцуващи емблематични парчета на Ейли като Откровения и след това да преподават на участниците адаптирани версии на определени раздели.

Като други начини за поддържане на текущите класове и полезни за участниците, Маханик обяснява значението на „недопускането на пилоти“ за това, на което учениците ще се радват и какво ще ги подхранва. Например, ако участникът каже „ragtime“ на своята „стена с думи“, той и Bryce може да обсъдят и да кажат: „Нека донесем ragtime за загрявката“. Той също така подчерта значението на гъвкавостта на формата, тъй като класовете могат да вървят в неочаквани посоки. За да бъдат най-ефективни, преподавателите трябва да направят адаптации. Мачаник също спомена, че някои класове са за възрастни граждани и техните болногледачи, а някои са само за болногледачи. Тези класове предлагат смислена грижа за себе си за хора, които дават толкова много, и трябва да се освежат и напълнят, за да продължат да дават.

Катрин Уилямс, Снимка Чарлз Чеслър.

Тогава се стига до кулминационни изпълнения, които Уилямс каза, че е важно да „потвърдят [опита на участниците]“ и да им позволят да споделят със семейството и приятелите си. Мачаник добави, че представленията също създават общност в домовете за подпомагане на живота, позволявайки на различни етажи на жителите да се свързват и споделят. За него е изключително смислено да види как тази общност се свързва. Също така е специално за него да види ръста на своите ученици - физически, психически, духовно - от първия клас до представянето. Той също така отбеляза важна атмосфера на споделяне „без натиск“, това е добре, ако някой пропусне движение. „Целта е да видим светлина да се включи в тях - ние знаем, че това е пътят вътре“, потвърди той.

Това, което предлагат този вид часове за движение, които не могат да бъдат фитнес класовете за възрастни хора, изглежда е валиден въпрос. Уилямс вярва, че освен кулминационните изпълнения и възможностите за гледане на представление (на живо и чрез видео), те предлагат важните елементи на естетическа ангажираност, въображение, емоция и разказ и лична история - като същевременно предлагат същите важни физически предимства (увеличени гъвкавост, сила, баланс и мобилност).

Маханик подчерта, че тези класове също така напомнят на всички участници как „всеки има какво да каже“ и им дава духовно безопасно пространство за това. В този ред на мисли възрастният гражданин, който достига ръка, може да бъде толкова значим, колкото огромен скок от млад, гъвкав танцьор. Всичко това каза, Уилямс беше ясно това подходът тук стои отделно от танцовата / двигателна терапия , формализирана клинична област, която работи със и чрез поставени клинични цели, както и теоретични и емпирични рамки.

Хедър Брайс, водеща AileyDance за активни възрастни хора. Снимка на Никол Тинтъл.

Няколко пъти Мачаник отбеляза радостта и признателността на участниците. Той вярва, че ги е виждал да „оживяват“ и „да се преобразяват пред очите му“. Той също така описа, че ги вижда да се „повдигат един друг“, което може да бъде невероятно трогателно - като жител, който е бивш танцьор, помагайки на по-възрастни, по-малко мобилни жители. Маханик също така описа танцьори, които свидетелстват за практикуване извън часовете, демонстрирайки класовете, които далеч надхвърлят времето, в което те се провеждат в живота на участниците. Уилямс разказа поразителни случаи на физически ползи от класовете, като например участник, който се възстановява от операция далеч по-бързо, отколкото би си помислил нейният лекар.

В по-дългосрочна визия Уилямс би искал да донесе часовете за възрастни граждани в градовете, където компанията обикаля, чрез резиденции. Където и да отива всичко, AileyDance за активни възрастни хора, под шапката на Arts In Education и Community Programmes, е ключов компонент за връщането на танца към хората - както Ailey вярваше, в крайна сметка той идва от тях. Живее във всички нас, независимо дали сме млади или стари.

За повече информация относно AileyDance за активни възрастни, отидете на www.alvinailey.org/about/arts-education-community-programs/aileydance-active-seniors .

От Катрин Боланд от Танцова информация.

Споделя това:

Удължаване на Ейли , Ейли II , AileyDance за активни възрастни хора , Алвин Ейли , Американски танцов театър Алвин Ейли , Танцова фондация „Алвин Ейли“ , Амос Маханик-младши , Бенет Ринк , Катрин Уилямс , танцово здраве , здраве на танцьора , танцьор уелнес , здравни съвети за танцьори , здраве за танцьори , Хедър Брайс , уелнес

препоръчително за теб

Препоръчано